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西瓜可(kě)以空(kōng)腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议(yì)食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种(zhǒng)糖(táng)类物质，空腹状态下食(shí)用(yòng)后容易(yì)增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食(shí)欲减退的症状，甚至会造成消化不良的情况发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果(guǒ)，对(duì)于(yú)肠胃功能虚弱(ruò)者而(ér)言(yán)，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频(pín)繁(fán)、粪便稀薄等不良症状反应(yīng)。日(rì)常饮食过(guò)程(ché20mm等于多少厘米 20mm是多大ng)中山楂、番茄、柿子等食(shí)材(cái)，

　　也是不适合空(kōng)腹(fù)状态下食用的，因(yīn)为这些食物中含有(yǒu)一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态(tài)下除了(le)会引起食用者(zhě)出(chū)现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加其发生结(jié)石(shí)性疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜不酸呢(ne)窍门(mén)视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离(lí)稍宽，用手触(chù)摸(mō)纹路部(bù)分略(lüè)微有(yǒu)凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如(rú)若西瓜表面(miàn)暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜(guā)肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻重：一般(bān)相同品种，相同大(dà)小，选(xuǎn)轻不选重，相同大(dà)小(xiǎo)的西瓜(guā)，重量(liàng)轻的反(fǎn)倒是(shì)成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则是(shì)生(shēng)瓜(guā)，这(zhè)20mm等于多少厘米 20mm是多大是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随(suí)着太阳光的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐(jiàn)转化(huà)成糖分(fēn)，重量也会随之减轻，而生瓜(guā)虽然水分(fēn)充足拿起来较(jiào)重，但由于还(hái)没有成熟所以不(bù)甜也不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮(pí)，听到(dào)沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手(shǒu)拍能(néng)感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当(dāng)当”声，手拍(pāi)动也没什(shén)么颤动感说(shuō)明瓜(guā)不(bù)成(chéng)熟或者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声(shēng)则(zé)西瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了也不(bù)好(hǎo)吃，当然不(bù)同西(xī)瓜品(pǐn)种有可能通过(guò)弹的方式辨识度也不一定高(gāo)，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤(téng)粗(cū)壮新(xīn)鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜(yán)色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜(yán)色已经变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎(wēi)或(huò)干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才可以买到称心如(rú)意的西(xī)瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑(tiāo)选西(xī)瓜，保(bǎo)证个个又甜又(yòu)起沙(shā)，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将(jiāng)西(xī)瓜托起来，再用另外一只手去拍西(xī)瓜，如果托(tuō)瓜(guā)的那(nà)只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有(yǒu)震荡的(de)感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑(hún)浊(zhuó)沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当(dāng)当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西(xī)瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两只手轻轻去按(àn)压(yā)，西瓜(guā)里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来(lái)看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里(lǐ)面的部(bù)分(fēn)比较(jiào)深，一些(xiē)，说明西瓜(guā)是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的(de)部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白(bái)色的霜比较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有(yǒu)了，就说(shuō)明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是(shì)说放的时间很(hěn)长了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以(yǐ)后，可(kě)以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面开个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就(jiù)是没有熟透(tòu)的(de)。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买瓜的时(shí)候总(zǒng)看父(fù)母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今(jīn)天(tiān)就告诉你如何(hé)通(tōng)过(guò)敲瓜知道瓜熟(shú)没熟(shú)。

　　首先将(jiāng)西(xī)瓜(guā)托在(zài)手中，中(zhōng)指或(huò)食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声(shēng)，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说(shuō)明(míng)瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜(guā)已(yǐ)经熟过(guò)头了(le)。

　　后(hòu)两种不(bù)建议(yì)卖(mài)。

　　有些人还会通过(guò)掐(qiā)瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不(bù)过(guò)瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说明是生(shēng)瓜(guā)。

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